NBC Ungdomsafdeling af 2021

De to første ungdomsrytter Clara og Tobias, på deres første tur med klubben

NBC BYDER VELKOMMEN TIL LANDEVEJSCYKLING I FREDERIKSHAVN FOR BØRN

Landevejscykling er både en spændende, udfordrende og krævende sportsgren,

men også en meget social og utrolig sjov sportsgren. Derfor, er du minimum 9 år gammel,

vil vi rigtig gerne hjælpe dig i gang.

Hos NBC Frederikshavns Cykelklub ønsker vi at give noget af vores store glæde

ved cyklingen videre til børn og unge i Frederikshavn og omegn.

Derfor har vi besluttet, at vi vil opstarte en ny ungdomsafdeling i klubben,

og er du fyldt 9 år er du inviteret med til at deltage.

Vi laver en opstartsforløb på fire gange, hvor man kan snuse lidt til,

hvad det vil sige at dyrke landevejscykling i en cykelklub.

Det foregår med start ved FFK-centeret Flade Engvej 8.

I løbet af de fire træningsgange vil vi have fokus på følgende:
– Trafiksikkerhed.
– Tekniktræning – køre to og to.
– Grundtræning – cykle en tur på 15-20 km.
– Spurttræning.
– Sjove oplevelser.

Hvor meget træner vi?
”Rigtige” cykelryttere træner meget, ofte hver eneste dag.

Så meget træner vi ikke.

Men vi vil mødes en gang om ugen, startende med d. 18. august kl. 17.00,

hvor der kort vil være en introduktion hvorefter vi vil køre en lille tur.

Hjemme igen kl. 18.00. Hvis du ikke kan komme til den første tur,

er du stadig meget velkommen ugen efter 

Udstyr
Der er ingen grund til at starte med toptunet udstyr.

Du kan bruge din almindelige cykel og noget fornuftigt træningstøj første gang.

Husk hjelm og drikkedunk. INGEN cykler uden hjelm i NBC.

Hvis man som forældre har lyst til at cykle med, må man gerne det,

men skal naturligvis også bære hjelm.

Vi har anskaffet disse 4 racercykler til børn og unge som det vil være muligt at låne.

Henvendelse til Mads Søndergaard Jensen på Telefonnr. 40 55 78 66

for flere oplysninger om udlån.

Hvordan kommer jeg i gang?
Man kan nøjes med at tilmelde sig denne begivenhed og møde op på dagen.

Man er også meget velkommen til at kontakte træner

Mads Søndergaard Jensen på telefonnummer 40 55 78 66

og stille ham alle de spørgsmål man måtte have.

Alternativt kan I spille spørgsmålene her i begivenheden,

så andre også får glæde af dem.

Derefter møder man op ved FFK-centret onsdag d. 18 august.

Den første dag vil Mads være der allerede fra kl. 16:30

hvor man også kan komme og stille spørgsmål.

Vi starter kl. 17:00 præcist.

Hva’ koster det så?
Man skal være klar til at betale med lidt sved, store smil og gode oplevelser 

Vi håber at se rigtig mange til denne første opstart af ungdomscykling i Frederikshavn

– vi glæder os rigtig meget!

Det bedste hilsener NBC Frederikshavns Cykelklub. 

Facebooktwitter